Question 1

Für wen ist SHIVA SHIFT?

Accepted Answer

Für Väter und werdende Väter, die sich neu orientieren, Kraft aufbauen oder bewusster in Beziehung sein möchten. Du brauchst keine Yogaerfahrung. Einzelcoaching, Vaterkreis und Programm sind unterschiedliche Einstiege.

Question 2

Wie viel Zeit brauche ich pro Woche?

Accepted Answer

Für das Programm fünf Stunden live online: zwei Sessions à 2½ Stunden. Dazu kommen eigene Reflexion und kleine Challenges. Ein 55-Minuten-Gespräch pro Modul ist enthalten. Der Vaterkreis ist im Modulpreis enthalten und findet zusätzlich zu den fünf Praxisstunden statt.

Question 3

Was ist im Programm enthalten?

Accepted Answer

Enthalten sind Starterbox, Workbook, Journal und Challenge-Book, Zugang zu den bereitgestellten Programmvideos, Forum und Netzwerkgruppe sowie ein Jahr Vaterkreis. Die Inhalte der Starterbox, Zugangswege und der Beginn des Zugangsjahres werden vor der Buchung konkretisiert. Persönliche Gruppengespräche werden nicht pauschal als Videoaufzeichnung zugesagt. Merch und Retreat sind separat.

Question 4

Welche Kosten kommen auf mich zu?

Accepted Answer

Bestehende Preisorientierung: Programm ab 799 € je Modul (alle drei gemeinsam ab 1.979 € · 660 € je Modul bei gemeinsamer Buchung), Einzelcoaching ab 111 € für 55 Minuten, Vaterkreis 15 € pro Teilnahme. Für das optionale Retreat sind zusätzlich ca. 400–500 € ohne Anreise geplant. Endgültige Konditionen werden vor einer Buchung bestätigt.

Question 5

Wann kann ich starten?

Accepted Answer

Starts sind im Frühling und Herbst geplant, mit zwei Kohorten pro Jahr und Modul. Genaue Termine folgen. Einzelcoaching und dein möglicher Einstieg in den Vaterkreis werden im Kennenlernen besprochen.

Question 6

Ist SHIVA SHIFT eine Therapie?

Accepted Answer

SHIVA SHIFT begleitet persönliche Entwicklung, Orientierung und den Alltag als Vater. Es werden keine Krankheiten diagnostiziert, behandelt oder gelindert und keine Psychotherapie oder Traumabehandlung angeboten. Körperorientierte Übungen, Yoga, Atemwahrnehmung, Meditation, Reflexion und Austausch dienen der Selbsterfahrung und Alltagspraxis. Sie sind nicht mit einer medizinischen oder psychotherapeutischen Behandlung gleichzusetzen. Das Angebot kann eine freiwillige Ergänzung sein, jedoch weder notwendige Versorgung ersetzen noch bestimmte gesundheitliche Ergebnisse gewährleisten. Medizinische oder psychotherapeutische Entscheidungen triffst du mit entsprechend qualifizierten Fachpersonen.

Question 7

Muss ich persönliche Dinge erzählen?

Accepted Answer

Du entscheidest, was du teilst. Jede Übung ist freiwillig. Wir vereinbaren einen respektvollen, vertraulichen Rahmen; absolute Vertraulichkeit durch andere Gruppenteilnehmer kann niemand garantieren.

Question 8

Was passiert im Kennenlerngespräch?

Accepted Answer

Wir nehmen uns 30 Minuten online, schauen auf deine Situation und klären, ob und welche Begleitung passt. Das Gespräch ist kostenlos und unverbindlich. Du buchst den Termin über den bestehenden Kalender; eine kostenpflichtige Teilnahme entsteht dadurch nicht.

Question 9

Kann ich SHIVA SHIFT zusätzlich zu einer Therapie nutzen?

Accepted Answer

Das kann je nach persönlicher Situation möglich sein. SHIVA SHIFT bietet einen eigenen Rahmen für Körperwahrnehmung, Coaching, Gemeinschaft und das Üben im Alltag. Körperbezogene und gruppenbezogene Ansätze können auch Teil einer Psychotherapie sein. Besprich die Teilnahme bei laufender Behandlung oder gesundheitlichen Unsicherheiten mit deiner behandelnden Fachperson. Wir klären den passenden Rahmen im Kennenlernen, ohne eine medizinische Eignungsprüfung zu ersetzen.

Question 10

Was gilt für Übungen und gesundheitliche Grenzen?

Accepted Answer

Alle Übungen sind freiwillig und können angepasst, ausgelassen oder beendet werden. Eine Pause ist kein Scheitern. Kläre gesundheitliche Fragen und mögliche Gegenanzeigen vor der Teilnahme mit einer geeigneten Fachperson. Verändere keine Medikamente oder laufenden Behandlungen wegen des Programms. SHIVA SHIFT ist kein Angebot für akute Krisen und keine Suchtbehandlung oder Anleitung zum Entzug. Bei akutem Hilfebedarf nutze die örtliche medizinische Notfallversorgung.

Question 11

Welche Ergebnisse werden zugesichert?

Accepted Answer

Wir bieten den vereinbarten Rahmen für Begleitung, Praxis und Austausch. Wie du ihn erlebst und was sich daraus entwickelt, ist individuell. Heilung, Symptomlinderung, ein bestimmter Entwicklungsverlauf oder ein Beziehungsergebnis werden nicht garantiert. Gesetzliche Rechte und eine ausdrücklich vereinbarte Rückerstattungszusage bleiben davon unberührt.

Ein klarer Rahmen.
Dein eigener Weg.

Das ganze Programm

Modul 1

Modul 2

Modul 3

Erst sprechen.

Ratenzahlung

Meine Erfahrung. Meine Geschichte.

Deine Fragen.

Dein nächster Schritt. In deinem Rahmen.

Aufnahmefragebogen

Ein klarer Rahmen.Dein eigener Weg.